暑い・・・誰か助けてー！（涙

運動部に入っております・・・。

クーラーも無い体育館で

３時間やりっぱなしです。

本当に暑いです。休憩の時一番汗が良くとれて（？）
涼しくなる方法ってありますか・・？

こんなに暑い毎日で、しかも運動系の部活で涼しくなる方法とは、そうとう難しい質問ですね…(＠_＠;)
何がいいんだろう…。

風のあたる日陰を探してそこで休む

かな。
けどこれはたぶんもうやってますよね(^_^;)
腕に水かけて風とおしのいいところにいくとか…。
って、これも既にやってそう…。
キーとなるのは、「水」と「風」でしょうね！
水をどうにか利用して涼んでください<(_ _)>ペコ

それと体育館で３時間、何をしているのでしょうか？？？

凍らせた保冷シートなどがあればいいのですが、
あったとしても３時間以内に融けてしまいますので
濡れタオルで説明します。

まず、タオルを水で濡らします。
軽く絞って、それを脇の下に挟みます。
タオルが温くなったら、水で再度濡らします。
何度か繰り返してください。

脇の下には動脈がありますので、それを冷やすことによって
解熱効果があります。
首や股にも外皮に近い部分に動脈がありますので３箇所同時に冷やすと
もっと効果があるでしょう。

オレ様は...こっそりプールに入ってました。
んでも着替えん時にまた汗が出るんだよね。
でもサッパリしますよ。

だがしかし、良い回答にはならない...

回答にもならないんですが、猫は涼しい場所を
知ってます。

だから自分は暑い時に猫がいれば
猫のねそべってる場所に行って涼みます。

うーん・・
これは体育館の周囲に猫がいればの話ですが。