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仕事しながらエクササイズ！

デスクワーク中でもできる簡単なエクササイズってありますか？

ちなみに、お腹まわり・おしり・太ももを細くしたいです。

2006-09-05 16:02の質問

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2006-09-05 18:40:23

椅子なしで椅子に座った格好をする。
（テレビＣＭ）

一日中　座らないで立ったまま全てを
こなす。

自信度 : 自信なし回答レベル : 回答

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#1. 丸い卵も切りよで刺客

2006-09-14 18:38:32

ベスト　ありがとうございます。
僕も毎日　体重を少しでも軽くしようと
頑張ってます。
たんこさんも頑張って下さい。