治ったと思ったら、また風邪をひいてしましました。のどが痛い！です。

民間療法か、あるいはご自分の体験から、風邪の撃退法！、あるいはのどの痛みの緩和だけでも教えてください。

ドロップと薬以外でお願いします。

治ったと思ったら

でところがポイント。

肉体がかなり疲れてますね。

もしストレスがあるならヒーリング音楽で。


あと、熱が出たら頭に冷奴。
（よく効きます）。豆腐には熱を抑える効果がある。

民間療法；
　焼いたネギを布で、くるんで首に巻く

　（鋭く無い様に）切ったネギをケツの穴に入れる。

　何かのアロマオイルの蒸気を吸う。

　ハーブ入り等の、のど飴をなめる

　

マイ療法；
　酒を飲んで寝る。

ボクがかかっている近所の内科医曰く、

「風邪は半年は治らない。」

そうでございます。

３ヶ月～半年以内の再発だったら、いわゆる「治りかけたのにぶり返した」に属すそうです。

また、風邪を根本から直す薬はなく（言われてみれば抗生物質を処方されます）いわゆる風邪薬は、風邪の「引き初め」には、効果がありますが、完全に引いてしまったら、殆ど薬の効果は期待できないそうです。
従って、風邪を引いてしまったあとは、「対処療法」・・・のどが痛いなら痛み止め、咳が出るなら咳止め、関節が痛いなら解熱剤・・・といった薬を都度処方し、症状が回復した時・・・つまり、自分の力・抵抗力にてはねのけるまで、じっと待つしかないそうです。

この話しを聞いてから、風邪を引いたかな？とか、風邪かもな？と思った瞬間、すぐ病院にいくようにしています。

私の風邪の撃退法は・・・

「引き初めにめんどくさがらずに医者にいくこと」

です。

ということで、「のどの痛みの緩和」も、「の」さんの抵抗力の強化が最も近道だと思います。痛くてもガマンしてゴハンを食べましょう。よく寝ましょう。

それと、イソジンのうがいをバカにしてはいけません。風邪の予防・および回復には、まめなうがいが一番だそうです。扁桃腺が腫れることが多い方（私もそうなのですが）は必須ですよ。

お大事に・・・。

木の実のキンカンは咽喉に凄く効くと云われてます。
風邪の撃退法は　寒い日に自ら一枚薄着で外に出る。そして冷たい空気を吸って咽喉を鍛える。
これは江戸時代から伝承の風邪撃退法です。
多分　出来ないと思うよ　今時の若い人には。

梅ジャムがききます。手に入らなかったら梅肉エキス。梅の殺菌力がいいですよ。量は適当でいいです。普通のジャムとして食べれば良いです。

うがいと手洗い。帰ったら必ずしてください。外でも機会があったら、うがいと手洗いです。

ビタミンB,Cを摂る。

後は、「しょうが」がいいです。チューブタイプのものでもよいので、お味噌汁に入れたりするのも良いですよ。

専門分野なんで書き込みます

まず、生姜湯。
生姜を蜂蜜で。

それから、大根あめ
1センチかくの大根を蜂蜜の入ったビンに沈める。
そうするとしばらくして浮いたものを取り出して舐める。
　

大根には消炎作用（喉の痛みを鎮める）
蜂蜜は咳き中枢の動きを和らげます。

>>１
カモミールがおすすめ。

下痢にならない程度に水分をとり、みかんなどの果物からビタミンＣを摂取。
部屋の乾燥をさけ、暖かくして早めに寝てください。
痛みを抑えるには薬使ったほうが良いですが、治すだけならコレで充分かと。