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自分のアドレスから迷惑メールが・・・！

迷惑メールについて教えてください。
時々、自分のアドレスから自分のアドレス宛に迷惑メールが届くのですが、なぜでしょうか？
一種のなりすましメールですか？
自分のアドレスなので、フィルター設定できず困っています。
そんなに頻度は多くないので、今のところ大きな支障はありませんが、何か対策があれば教えてください。
よろしくお願いします。

差出人のメールアドレス（From）は簡単に偽装することが可能です。たとえば Outlook Express では、[ツール]-[アカウント]のメールのプロパティで電子メールアドレスの欄を変更すれば偽装したメールアドレスで送信することが可能です（注:送信者情報の偽装は法令違反となります）。

迷惑メールの送信者は、自分宛てに大量のエラーメールが返信されたり、苦情のメールが自分に届いたりするのを防ぐために、ほとんどの場合、メールアドレスを偽装します。その際、宛先と差出人を同じアドレスにして送信する方法が使われることがあります。

このような、自分のメールアドレスに偽装された迷惑メールの対処法は、outlookなら[ツール]の[仕分けのルールと通知]、Outlook Expressなら、[ツール]の[メッセージルール]で、

件名に特定の文字列が含まれる場合

または

本文に特定の文字列が含まれる場合

で、メールに書かれている文字列(単語)を登録しておき、そのルールに該当した場合に自動的にゴミ箱に移動させる、というルールを作っておく方法で改善できるかと思われます。

完全な、なりすましメールです。

Outlook Expressなら
[ツール][メッセージルール]で
[送信者にユーザーが含まれている場合]
を
ぷりちゃいさんのアドレスを入れて
[サーバーから削除する]にしとけば
来なくなります。

自分宛にメールは出来なくなりますけど…。

これはインターネットをする人の宿命です。
僕にも必ず来ます。
メールのメッセージで送信者禁止で止めましょう。

これはインターネットをする人の宿命です。
僕にも必ず来ます。
メールのメッセージで送信者禁止で止めましょう。

　それは言われるように、間違いなく「なりすましメール」です。

私のところには、「送り先が不明であなたのメールが送れません」という注意メールがかなり来ます。勿論、自分で送った覚えのないメールです。時には知らない相手に届いて、受け取った方から自分宛に問合せがくることもあります。

これらはみんな「なりすましメール」です。経験的に言うと、米国内ではこういうメールは少なく、日本からは圧倒的に多いと思います。エロサイトのワンクリック詐欺もほとんど日本独特のもののようです。

詳しい人に相談したら、どちらも答えず無視するのが一番との助言でした。相手が勝手に送ってくる不要メールは無視する以外どうしようもないようです。本当に気分の悪いことです。