虫歯になったことのない人

虫歯になったことのない人、なりにくい人って普段どのような歯の手入れをしてますか？気をつけていることがあれば教えて下さい。

朝晩の歯磨き（歯ブラシはブラウンの電動）以外に特にこれといって対策はしてませんが、永久歯が生えてから虫歯になったことはないですねぇ。

ペットの緑茶を1日4本くらい飲んでるのがいいのかもしれません。お茶に含まれるフッ素が歯にいいそうですし、カテキンで殺菌もされるようです。
【参考】

私は特に何もしていませんが、永久歯になってから虫歯は一本もありません。
以前、歯医者で「プラークコントールしてみませんか」と言われ、受けて見たことがあります。
プラークコントロールというのは、つまり歯垢の除去です。
看護婦さんが歯垢の有無をチェックして、歯磨きしてくれたり、取れない歯垢を落とすために、歯垢だけを削ってくれたりします。
結構気持ち良いですが、医療保険が適用されないので、費用がかかるの難点です。
今は高いし、面倒なので通っていません。
唾液の成分をチェックしてくれるのですが、私が見てもらったところ、虫歯菌がほとんどいないそうで、そのために私は虫歯になりにくいようです。
これは、遺伝の関係もありますが、菌は唾液などをかいしてうつる可能性もごく僅かですが、あるようです（ただし、一度や二度ではうつらないのでご安心を）。
まめに歯磨きし、歯垢が残っていないかチェックして（歯医者に行かなくても、ドラッグストアに歯垢染色液が売られているのでそれを使います）、常に歯垢が歯に残らないようにしていれば、虫歯にはなりません。
歯垢は菌のエサになるので、エサを与えない事が肝心です。
歯垢除去は、虫歯だけでなく口臭予防にもなるので、虫歯になりやすい体質の人は、特に、何か食べたり飲んだりしたら、歯磨きをすることで防げると思います。

余談ですけど、人間赤子の頃に口移しで物を与えられて初めて虫歯菌が移るらしいですね。愛情の証拠ってことなんでしょうかね。よくわかりませんけど＾＾；

歯を磨くときは、歯と歯の間、歯肉と歯の隙間が一番たまりやすいので注意するといいと思いますｂ

保育園で歯科衛生士さんのお話があって、その時に聞いたのが、奥歯の溝を埋めてしまう・・ということでした。

娘の歯が、永久歯に生え変わった時にやってもらおうか・・と思ってます。

世の中には、虫歯が全くない人がいます。歯磨きしなくても虫歯にならない人がいます。なぜならそういう人には口内にミュータント菌という虫歯菌が存在しないのです。この菌を保有するかどうかは、幼児のときに決まってしまうそうです。なぜ保有することになってしまうかといえば菌を保有する親にキスされるからです。一度保有してしまうとその状態で口内が安定化してしまうので、いくら歯を磨いても菌自体はなくなりません。菌保有者が虫歯にならないようにするには菌に栄養を与えないようにキチンと歯磨きするしかありませんね。特に寝る前が重要。