大学時代の友人の躁鬱（ソウウツ）

死にたいと軽くあるいは重く思う時、生きていたいと望む時、どういう気持ちでしょうか？

私が不眠気味なのを良いことに？躁鬱の友人が時間を構わず連絡してきます。
メールを無視すると電話で。
鬱なのか分かりませんが、死にたいと言い出し、しまいには狂言自殺（未遂）。
元気になると、夜も昼もなくハイテンションになります。

鬱だけなら良い（？）のですが、躁病もありますので、はっきり言って迷惑です。
本人にどう言ったら良いのでしょうか？
本心ですが、もう私は関わりたくありません。
自分もバカだったのですが、可哀相と思い、優しくしすぎたのがいけなかったのかもしれません。

そのご友人の方には自覚があるのでしょうか?
また、専門家にカウンセリングなどは受けていらっしゃるのでしょうか?

迂闊なことをご本人に言ってしまうと怖い部分もありますが、platina-angelさんが気を病んでしまわれるといけないと思いますので、程良く距離をとるような方法が良いのではと思います。
上手くお付き合い出来ると良いのですが、距離を置きたいときは距離を置きたい旨をやんわりと伝える必要もあるかと思います。
相手にも分かるような事情（仕事が忙しいなど）を伝えてみてはいかがでしょうか?
それでもダメな場合を考えると難しいのですが…。

本人に思っていることを直接言うと何をしでかすのかわからないので、徐々にメールや電話の回数を自然に減らす方向にもっていくのがいいかと思います。

　興奮した状態と憂鬱な状態を繰り返す精神的な病気ですね。これは放っておけない難しい病気です。

まず一番重要なことは精神科の医者から定期的にカウンセリングと投薬治療を受けられるようにしてあげることです。自分で医者に行かないかもしれないので、その場合には一回お手数ですけれど付いていってあげなければならないかもしれません。

そういう状態になったのは何かいやなことや強烈なプレッシャーだとかいった原因があるのが普通なので、カウンセリングで原因を明らかにし取り除くとともに、神経が過敏になるのを緩和する精神安定剤を服用して回復を待つ必要があります。周りからは急がず気長にやっていけるように穏やかに働きかけてあげるのがいいと思います。

薬を飲んでもすぐ良くなるとはいかないので、欝状態になると「何のために生きているのか分からない、自分は生きている価値がない」などと言うことと思います。そういう場合には、「そんなことないよ」と暖かく話してあげて下さい。治療が進んでくれば（半年ぐらいかかるかもしれませんが）、段々と状況は良くなってくると思います。治療の過程では、何と言っても友達としてやさしく話し相手として手を差し伸べてあげることが重要です（医者に会う機会があったら聞かれて下さい）。

大変なのは十分分かりますが、是非応援してあげて下さい。

やはり正直、最後まで面倒見る覚悟がないのに同情したのが災難の元なのですが…

自殺未遂して、それで優しくしてしまうから甘えるのでは？

元気なときに離れるようにしても、その友人さんがplatina-angelさん以外に頼れる人がいない場合、結局は鬱に入ったときにかまって欲しくなって余計逆に"そういう行為"の回数が増えるかもしれません。
そこでまた仕方なくつきあえば、「こういうことすれば優しくしてくれる」とツケ上がるかもしれません。

正直自分の手には負えないことを告げて離れ、自殺未遂しても無視することで「やっても意味がないこと」と認識させるのが手かもしれません。

大抵は自殺未遂を"繰り返す"タイプは、本気で死にたいのではなく、誰かに相手して欲しいから・同情して欲しいからやってるタイプが非常に多いです。
本気で死にたい人は各自に死ぬ方法でひっそりと実行します。発見されるのが前提だったり死ぬ確率が低い手段を選んでいるならこのタイプの可能性は高いです。

まぁ、もし相手が本気ならば本当に死んでしまう可能性もあるので諸刃の剣ですが…。（今後関わりたくないというのなら連絡絶ってしまって、死んでもわからないようにすれば後腐れもないのかもしれません。。。）

一応自分が過去に自傷癖持ちだったのですが、過去に旦那には「じゃあ死ねよ」とか目の前で自傷行為しても冷たい目で無表情に眺められるだけでした。
とりあえずそれで自傷行為で気を引き止めるという行為ではなくなり、その後少しは自傷癖自体は精神安定のため習慣で傷つけることはあったけど、それからしばらくして現在は自傷癖もなくなりましたので。

あと鬱の家族が鬱になるケースも多く、周囲の人が巻き込まれることで鬱になるケースも多いです。
platina-angelさんも、そうならないうちに離れた方がよいかと思います。

迷惑に感じるのではもう無理でしょう
親友とかで彼のために
どうにかしたいっていうのなら話は別ですが...

説明するとこじれそうなので
無視するのが得策じゃないですか
電話には出ない
メールも返さない

これでも頻繁にくるようなら
ちょっと躁鬱が激しく、自分の生活リズムもあり
疲れてる旨をはっきり伝えてみては？

電話番号を変えて連絡を取れなくします。
忙しくなったと返メールし、以降、メールは無視します。

言葉で伝えるのは難しいし、逆効果になることもありますから。

時間構わず電話かけてくるのは、迷惑電話ですよね。着信拒否でいいんじゃないかな。俺なら１時以降の電話にはでません。

その友達が気になるなら時間を決めて接すればよいし、気にならないなら、そのまま会わなくていいと思います。まずは自分の「不眠」を治しましょう。

つらいですね。心中お察しします。
私の姉が以前鬱で治療受けてまして、なんか想像つきます。
死ぬ死ぬ言うやつに死ぬやつはいないー。
とか言いますが、姉は友人に泣き電話を入れてて
「もう死にたい」とかいってたらしいんですが、
その友人に「死にたいなら勝手に死ねよ！」と言われ、電話を切った跡発作的に、睡眠薬を飲んだそうです。（後日談）
結局無事だったんですが、こういう事もあるから怖い。
こんな事言うと語弊があるかもしれないけど、このままではあなたが鬱になってしまう。
自分たちはカウンセラーでもないし、関わりたくないと言う意思もある訳だから、メールも電話も着信拒否するといいと思う。
「迷惑だから」とかいうと、悪く捉える可能性が高いから、なにげにフェードアウトするのが最前かと思います。

躁鬱は治る病気である。
薬のむだけで全然違う。
じつは躁のほうが鬱よりこわい。本当に自殺するのは鬱じゃなく躁のときだったりする。看病してるほうが鬱になることも多い。
以上のことから見捨てるのでなくメンタルクリニックに一緒に行ってあげる、ちゃんと医学的な治療をうけられることをお勧めします。あなたはきっとやさしいひとなので友人を見捨ててしまえばそれはそれで後悔してしまうのでないでしょうか？あなたが直してあげる必要はないので能力ある医者にまかせるべきです。

同情で、素人が関わりあうことは大変危険です。躁鬱病は根が深く時には、家族療法などもあるのでご家族の方に、病院に付き添ってもらい、受診するのが一番です。
　はっきりいって迷惑というのなら、せめてそのくらいは言ってあげて別れて下さい。
その人を友人と呼ぶのでしたら、いきなり「無視するのが一番」というのはどうかと思います。
　この病になったことのない人の意見のような気がします。