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ブログ内で自分のお気に入りの音楽をＢＧＭのように流したのですが、どのようにしたらいいのでしょうか？

ブログ内で自分のお気に入りの音楽をＢＧＭのように流したのですが、どのようにしたらいいのでしょうか？ちなみに初心者です。初心者でも簡単にでき方法があればより助かります。

過去に同様の質問があって、流れをまとめて回答したのがあるので参考になると思います。

http://knowledge.livedoor.com/15472

http://blog.livedoor.jp/tk388/?blog_id=1431662
簡単なのはこれくらいですね。

http://blog.livedoor.jp/odagirion/

↑これなんですが私のブログですが
音楽無料でしてるんですが、参考になったら嬉しいですﾍﾟｺﾘ(o_ _)ｏ))