寝るときは寒くなく朝おきたら寒くて死にそう。どうすればいでしょうか？

寝るときは寒くなく朝おきたら寒くて死にそう。どうすればいでしょうか？

僕はエアコンのタイマーを設定して、起きる１時間ぐらい前に暖房がかかるようにしています。

朝、起きたときに寒くないよう布団をきちんと着て寝てください(>_<)毛布も使ってくださいね(>_<)

朝起きる時間に合わせて暖房のタイマーを設定しておくのもいいと思いますよ(^_^)

死にそうとまではいきませんが、僕も最近朝寒くてなかなか布団からでられないので寝具をより充実させようと考え中です☆

起きる30分前にエアコンのタイマーをセットしておく。

そして

起きたら、とりあえず必死でお風呂にダッシュして、熱いシャワーを、のぼせそうなほど浴びる！！

の、二段重ねで攻めてみてくださいｍｍ

今新潟県にいますよ朝あられが降り寒いですが（車の中）よる寝る時ホッカイロ一枚背中に腹リ　エンジンなしで　４時に起きましたが体全体ほかほかですよ、、、、、、寝るときホッカイロ一枚背中に張ること。試してくださいね、、、、朝快適ですよ。

私と逆ですね☆。
寒くて目がさめてしまうのでしょうか。
夜暖房を切っているのでしょうか。
寝巻きは薄着なので寒いと思います。
寝苦しくない程度に厚着してみてはいかがでしょう。

私だったら布団をもっとかぶって二度寝しますね。

嫌だったら　そのまま寝ていても構いません。
あなたの人生だから。誰も干渉はしません。
ただし　後は貴方が責任をとって下さいね。