回答(3)
3.
2007-02-12 09:44:31

こんにちは。
私は、設計の仕事でCADを使っています。
20年以上前からパソコンを休日以外ほとんど毎日使っています。一日10時間位多いときは14時間以上続けて使用してます。2・3時間は休まず続けて作業します。
時には目の疲れを感じることもありますが、ほとんど視力も落ちていません。
一時期、目が疲れて、視力が悪くなったと感じて、目薬を手放せないことがありました。
原因は、一緒になった妻が常夜灯をつけて寝る習慣があったため、それに従って寝ている間、常夜灯をつけていたためです。
寝るときに、暗くして寝ないと目が休まらず、ドライアイや視力低下に陥ってしまいます。
今は、常夜灯を消して休んでいますので目も健康です。
ちなみに、私の年代の友人は、ほとんど老眼になってきていますが、私はなりません。常夜灯をつけずに寝るこの習慣があるからだと思っています。
また、メガネはかけておりません。
私は、設計の仕事でCADを使っています。
20年以上前からパソコンを休日以外ほとんど毎日使っています。一日10時間位多いときは14時間以上続けて使用してます。2・3時間は休まず続けて作業します。
時には目の疲れを感じることもありますが、ほとんど視力も落ちていません。
一時期、目が疲れて、視力が悪くなったと感じて、目薬を手放せないことがありました。
原因は、一緒になった妻が常夜灯をつけて寝る習慣があったため、それに従って寝ている間、常夜灯をつけていたためです。
寝るときに、暗くして寝ないと目が休まらず、ドライアイや視力低下に陥ってしまいます。
今は、常夜灯を消して休んでいますので目も健康です。
ちなみに、私の年代の友人は、ほとんど老眼になってきていますが、私はなりません。常夜灯をつけずに寝るこの習慣があるからだと思っています。
また、メガネはかけておりません。
1.
2007-02-12 00:50:09
視力が落ちても失明することはないと思います。
僕は最近、目が悪くなってきました(-_-;)
原因の一つに、やはりパソコンを触っているというのはあると思います。
メガネはかけてないですし、絶対かけたくないです
僕は最近、目が悪くなってきました(-_-;)
原因の一つに、やはりパソコンを触っているというのはあると思います。
メガネはかけてないですし、絶対かけたくないです
回答レベル : 回答
2.
2007-02-12 02:02:47
知り合いにSE、PG、長時間デスクワークの人もいますが、失明した人はいませんね。
1日18時間、画面を見ていることもあるとか・・・
それはさておき、目の疲れがたまると、極端な視力低下や、ドライアイの悪化、あとは視野が狭くなることもあるそうです。
厚生労働省はこう仕事をする方々のためのガイドラインを敷いていますよ。
1日18時間、画面を見ていることもあるとか・・・
それはさておき、目の疲れがたまると、極端な視力低下や、ドライアイの悪化、あとは視野が狭くなることもあるそうです。
厚生労働省はこう仕事をする方々のためのガイドラインを敷いていますよ。
回答レベル : 回答
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コメント(1)
#1. てくてく
2007-02-15 10:11:45
ベストに選んでいただきありがとうございました。
人の身体って、想像以上に良くできています。ちょっとやそっとの使い方では壊れません。しかし、間違った常識や思い込みによって、自分で身体をそのようにしてしまいます。目が悪くなると、毎日毎日言い聞かせれば必ず悪くなります。年をとったら老眼になるという思い込みを持つより、私はならないと決めてそれに沿った事を行うことが大事なのだと思います。




