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低反発マットについて
以前、健康枕について質問したものです。そのときは回答ありがとうございます。私は、右の首のすそのあたりから、肩の増帽筋、また背中にかけて凝りやすく朝、起きるとつらいです。なるべく左向きになったり、右向きの横向きで寝たりしていますが、なかなか、思うように痛みがとれません。敷布団が硬いのもひとつあるかしれないと思い低反発のマットを捜しています。どなたか私みたいな症状で、このマットを敷いて症状が改善したよ、というかたがおられましたら良い低反発のマットを教えてもらえないでしょうか。よろしくお願いします。
2007-03-01 16:58の質問
この質問は、30日間解決しなかったために自動的に質問が一旦閉じられました。
回答(2)
1.
2007-03-01 20:45:35
2.
2007-03-24 14:43:28
三層構造マットレスを紹介します。枕とセットで使うと効果がでます。これらの言葉で検索、確認してください。これは上の層がやや硬い、中の層が柔らかい、下の層が硬い。正しい睡眠姿勢の眠りにいいです。
自信度 : 自信あり 回答レベル : アドバイス
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