Microsoft Outlookの予定表の書き込みを復活させる方法

Microsoft Outlookの予定表欄に私は日記の心算で、一日の自分のした事を記入して居たのですが、何かの操作の間違いで、今までの分は全部消えて仕舞いました、
だから4.21からの予定表は出来ましたが、私のﾊﾟｿｺﾝへの知識では過去の分は復活出来ません、何か簡単に復活する方法がありますか? ありましたら、お教え下さい。