flashのつくり方について。。。

WEBで使えるようなことまでカバーしてくれているflashの基本操作などが書いてあるサイトをご存知ある方ぜひ教えていただけませんでしょうか？
ネットショップをしている会社にいるのですが、
辞めていった人が作ったためどうしたらよいのか。。。
ちなみに作った時のverはMX 2004でした(ちょっと古い)
どんなflashデータかというと、どのページにいってもその商品紹介のフラッシュデータが同じ位置にでてきて、中身がランダムに変わります。
そのデータを開いてみたのですが何がなんやらでした。。。
買ったらいい本でも大丈夫なのでよろしくおねがいします！
flashはアニメーションの方なら以前少しやったことがある程度です。

MX2004でのサイトの作り方を説明しているサイトがありました↓