食欲をおさえられないので・・・と質問したのですが。また教えて下さい。

以前ダイエットのことで質問したのですが・・・迷っています。

以前、質問させていただいて、色々な方に回答いただきました。
本当にありがとうございました。
それで、更なる質問なのですが、質問というか迷っているのですが、
回答いただいた中で、いろんなダイエット法を紹介してもらったのですが、メールの広告でもよく紹介していますが。（少し眉唾ではありますが・・・）

それで、私でも出来そうなものを選んでみました。

楽々ダイエット満腹食べて３０日で減量法・・・・　


禁断のダイエット外来・・・


脚を細くすることだったら簡単・・・


この方法を試された方がいましたら教えていただけないでしょうか。
効果があるのならそれほど高価なものでもないので試せると思うのですが。
よろしくお願いします。

私は２年前まで、６０キロ以上ありました。ご飯を減らしたり、食べ物を工夫したりもしました。寒天・コンニャク・カロリーの少ないもの・野菜や食物繊維の多いものなどを良く食べたりしました。しかし、水を飲んでも太っていた気がします。ダイエットにようやく成功したのは、「爪もみ」でした。
「爪もみ」の理論を良く勉強して、自律神経の調節が大切なことを知りました。自律神経の調節には、「爪もみ」という簡単な方法があるのです。
朝起きたとき・昼ご飯前・夜寝る前に毎日欠かさず約６ヶ月やりました。すると少しずつ、体重が減っていき、約８キロやせました。
若い頃の洋服が着れるようになり、嬉しくってしばらく「爪もみ」を忘れていたら、２キロ太ったので、また毎日やっています。自律神経の調節だからでしょうか。今では甘いものを良く食べても全く太らなくなりました。ずっと同じ体重をキープしていますよ。是非お試しください。イライラ解消にも病気の予防にも、調子悪い人にも「爪もみ」ですよ