メールのアイコンを下に表示させたい

ご回答ありがとうございます。

＞［スタート］をクリックし、「すべてのプログラム」をクリックします。


「Outlook Express」にマウスポインタを合わせ


ここまでは分かるのですがその後の

＞右クリックしながらクイック起動バーにドラッグ&ドロップします。


表示されたメニューから「ここにコピー」をクリックします。


が分かりません。クイック起動バーとは何処のことですか？

あと、とこやさんはこういったパソコンの知識を何処で身につけられたのでしょうか。パソコンを使っていると分からないことだらけで基礎の勉強の必要性を感じています。アドバイス頂けたらありがたいです。

右クリックした指を押したまま、下のバー（タスクバー）のインターネットエクスプローラーの小さなアイコンの所まで持って行き、そこで初めて押したままの指を離します、そうすると（ここに移動、ここにコピー・・などのメニューが出ますので、ここにコピーを選びます。

すべて独学です、好きこそものの上手なれ・・・ですか（笑）

なにかひとつ解決すると、じゃぁこういうばあいは？というように次から次と疑問がわいてくる人、そして必ずそれを解決していく人、上達が早いと思います。
何にでも興味を持って、それが解決していくことによって、今度は人から聞かれるようになってきます、そうすると余計に勉強しなくてはいけなくなる、それで進歩が早まっていくという図式ですね。

質問の件ですが
下記に動画があります、これを参考にすればすぐ分かるかと思います。
http://www.mebius-faq.jp/faq/1030/app/servlet/qado...

なるほど、アドバイス参考になりました。ありがとうございます。

下にアイコンを移す方法ですが、動画分かりやすかったです。しかし、操作をミスってしまいまして・・・　右クリックせず普通にドラッグ&ドロップ
してしまい｢すべてのプログラム｣からアウトロックエクスプレスが消えてしまいました。下のバーに表示されるようにはなったのですが・・・戻したいのですが戻す手順が分かりません。

｢すべてのプログラム｣に戻さないとまずいのでしょうか。

復活させるにはクイック起動にある、outlook expressをクリックしたままスタートボタンに移動、押した指をそのまま待っているとすべてのプログラムが現れます、押したまますべてのプログラムに移動して待っていると、プログラム一覧が現れます、ご希望の位置で押していた指を離します、これで復活、もし名前が違っていたら右クリックから名前の変更で変えてやってください。

上記の手順で戻せますが、不都合がなければそのままでもいいと思います、ただし復活方法を知った上でそのままにしておくのと、分からないからそのまま・・・では意味合いが違ってきますよね^^