一日一本、野菜はこれで十分！ドリンクについて。

一日の野菜はこれで十分！
と言うドリンクが１０５円で
色んなものが売られていますが、
それで本当に十分なのでしょうか？

宜しくお願い致します。

それよりも毎日スニッカーズを食べましょう。

サークルK頑張ってね

野菜は充分かも分かりませんがＢcはどうでしょう

人参は加熱かビネガー、オイルでないと後の野菜の

Ｂcが破壊されるのではと危惧して購入してません

人参は加熱すると匂いと甘さが極端に増えます

生なら食べられますが加熱はアウトです幾ら健康に

良いと言われても無理で受け付けません、、

あの商品はBcを謳い文句にしてないので緑黄野菜

の商品なんでしょう。

An.野菜のエネルギーは野菜からとるのが最適のようです。

基本的に野菜はドリンクやサプリメントではなく、
野菜で食べる方がいいらしいです。
野菜の成分だけいただくのではなく、
味や食感も含めて「野菜」らしいです。
なんたら博士か教授かが、
どうしても野菜で補えない場合、
・・無理でも野菜！
それでも無理ならサプリメント。
といっていたので、
野菜からとるのと、ジュースやサプリからとるエネルギーには
成分を体が吸収する時になんらかの違いがあり、
それが野菜を食べる方がいいのだと思います。

飲むのと食べるのとは違う行為なので
当然、違ってくると思います。

吸収されずに出てしまうような成分も
野菜ドリンクにはあるのかもしれません。


カゴメのサイトに

厚生労働省が推進する「健康日本２１」は野菜を１日３５０ｇ以上摂ることを推奨しています。「野菜一日これ一本」には１日に必要とされる野菜３５０ｇをバランスに配慮して使用しています。忙しく野菜がなかなか摂れないときに最適な飲料です。


とありました。
最後の一行に注目してください。

「忙しく野菜がなかなか摂れないときに最適な飲料です。」

つまり、「メインは野菜でね」とあります。
なので、「補う」ためのドリンクであり、
それだけ毎日飲めばいいというものではないらしいです。

野菜のエネルギーは野菜からとるのが最適のようです。

セールストークだとおもいます
野菜を普段あまり食べない方には、、それでもいいのでは？とおもいますが(〃▽〃)