たまの休日を楽しむには？

毎日毎日仕事で忙しくて疲れているせいか
たまの休日はダラダラして１日が終わってしまいます
せっかくの休日に私は何をしていたんだろう？と
１日の終わりに落胆します
一人で優雅に充実した１日を過ごす方法を教えてください！

みこさん　こんxxは。ひよこ画伯やす　です。

やはり、マッサージなどのリラクゼーションがオススメです。

以下のリンク集とか参考にされてみてはいかがでしょうか


ひとことにリラクゼーション、といっても、種類によって、癒し方が、いろいろあるので、気に入ったものがあるまで、探しつづけるっていうのもいいと思いますよ。

では、失礼します。

An.哲学的な問題。心の問題。土台づくりから。


一気に来週から有意義になれるかというと
無理かも知れませんが、
じょじょになら可能です。


とりあえず、模様替え。
いらないものは捨てたり売ったり。
という基本的な生活の土台から改築します。
心の家を建て直すと思ってください。

そして・・料理にこりはじめる。

私の友人で何X年と日本人やっているのに、
米を炊いた事がない人がいます。
カレーも作った事がないとか。
それで「あ～暇だ。」と言います。
そりゃ暇です。


長く生きているのに料理に興味を持てないような
心をしているのです。


そいつは最高に豊かで楽しい国に住んでいたとしても
毎日つまらんというでしょう。

つまり、料理、お菓子作り、掃除だけでも
趣味として成り立つし、
達成感もあるし、気持ちがいいし、
毎日食べる事は必要だし。
心も豊かになれます。
そうしていくウチに
他の物にも心が動くようになると思います。

私の趣味は料理ですが、これがなかったら
ひどい休日が多いと思います。
また、料理に興味を持つようになってから
色々なものに飛び火していきました。


ちなみに、結婚相手や恋人も大事です。
友達はいりません。

あと、競馬。これはいいですよ。
競馬場に行きましょう。
jraのサラブレッドは素晴らしいです。

皆さんが「ソフトウェア」のことを述べられているので、僕は「ハードウェア」について・・・。

まず趣味があるのなら、来週の日曜日プランを今週の日曜夜の段階で立ててみてはどうでしょう？

もし必要なものや情報があるなら、それらの購入等はいつにするかも決めておきます。

で、月曜日からは趣味のことなど忘れてしまうくらい猛烈に働きます。

（女性看護師さんはすごくたいへんな仕事をしてますが、やはり女性で、食べるものへのこだわりが強いです。だから、お昼ご飯は何時に何を食べるかを決めておいて、係の人が飲食店に出前の電話をしそのあとただひたすら仕事に専念するのだそうです。それからヒントを得ました）

今時ならば　公園に行き　綺麗な空気を吸いながら体を癒す散歩を楽しんで下さい。日頃の運動不足の解消と忙しかった心のケアーをして下さい。
そして帰りにはゆっくりショッピングを楽しみ一日を終って下さい。

みこさん、始めまして。

“たまの”休日と言う事は、本当に稀にしかお休みの日が無いということですか？

それでしたらストレスが溜まってしまって大変ですね。

仕事をしていると、上司や仲間、時としてお客様に対して気をつかう事が多いのですよね。

ある程度自分を抑える事が出来ないと、人間関系が上手く行かない事が思いのほか有るのものですから。

たった一日だけの休日ならば、じっくり睡眠を取って、その後モーニングサービスのあるレストランで朝昼兼の食事を楽しんでみては如何ですか？

少しずつご自分の為に時間を取る練習から始めてみて下さい。
これは結構難しい問題なのですよ。

特に日本人は、人の為に行為を成す、という考えがが子供の時から植込まれる傾向がありますから。

たまのお休みの日にまで、自分は何をするべきか？等と考えこまないで、本当にゆっくりして下さい。

したくない事はしなくても良いのです。
休養とはそういうことなのですから。

最近は、自分の好きな事も解らない方がいるようなので、ベットの中で伸びをしながら、さて私は何が本当に好きなのだろうか？と考えてみるのも、結構楽しいものですよ。

あまりご自分に強制しないことも大切です。
何しろ、せっかくの休日なのですから！

只今休業中の私は毎日休みです(>_<)

毎日飲んで食べて体重増加に邁進中ですアッハハハ

美味しい物を食べたり、整体に行ったり
映画に行くのはどうですかね。