携帯を弄ってたら「アップデート」ってありましたので。アップデートしてみたのですが。一体アップデートって何でしょうか？

何か変わってるのかな？私には全然わからないけど。
どなたか詳しい方教えてくれませんか？

本文以外のデータ（画像とか）を、下書きに取り込んで投稿する、という意味です。

たとえば、「写真をアップデートしますか？」とは、「写真（画像ファイル）を取り込んで、投稿しますか？」という意味になります。
ファイルを指定していなければ、読み込まれていないだけですから心配はいりません。

携帯電話には、基本的な動作を行うためのソフトウェアと、各種の便利な機能を使うためのソフトウェアがあります。
これらのソフトウェアに機能を追加したり、問題点を改善するために、ソフトウェアのアップデート（最新版の提供）が提供される事があります。
アップデートしても何も変わったことがないように見えるのは、問題点の改善だったんでしょうね。安定した安全な使用のためには、アップデートは定期的にした方がいいですよ。

パソコンでウイルス対策をしていますか？

あのアップデートと同じで、
「今のバージョンよりもっと優れたものが
開発されましたので、配ります、最新の
ものに更新して下さい」という意味です。

ウイルスバスターの場合は
「もっとセキュリティ能力が高い最新型」
になりますし、

携帯の場合は
「今まで使えなかった機能が使える様に」
「勝手に電源切れるなどのバグが解消」
「今までより絵文字が増えました」
なんてのも有るかもしれませんね。

基本すでに契約している物のバージョン
ＵＰなので、無料になります。

より、優れたものになる（ハズ）ですので
ドンドン更新して良いと思いますよ。