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イライラ のファクターとして考えられることをお教えください。

・川合隼雄『こころの処方箋』 新潮社、にイライラの原因が書かれていますが、諸種の考え方があるのは、むしろハッピーでございます。宜しくお願い申しあげます。

・待たされること
・何回も同じミスをされること
・子供がエレベータで遊ぶこと
・空腹

次元が低くてスイマセン

努力をしても結果にあらわれないと理解した瞬間ですかね。