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スタイルシートについて質問です。スタイルシートは何のために使うんですか？

あと、ヘッダー部分で何か指定する必要があるそうですが、何をどう指定すれば良いのですか？

こんにちは。

スタイルシート（CSS）は、HTML言語よりも、さらに細かいカスタマイズを行うことが出来る言語だと思います。
例えば、文字の大きさ、太さを始め、サイトのレイアウトを指定することも可能です。

これからCSSを始めるのであれば、参考書などを買われて読んでみてはいかがですか？

もちろん、CSSを使わずHTML言語のみでも、十分、ステキなサイトを作ることが可能です。