livedoor ナレッジ

グーグルのサイトマップを作っています。助けてください。私は２つサイト（ブログをサイトにしてる）
を持ってるのですが、

それぞれ、楽天ブログと、ライブドアブログなんです。
それぞれ、その２つのトップページを、トップページにしています。

サイトマップを作るまではよかったのですが、

これらは、どうやって、アップロードしたら
いいのでしょうか？？

～sitemap.xmlには、どうやってアップロードしたらいいのですか？

楽天ブログは？

すみません、教えてください。
とても急いでいます

livedoorBlogの無料版でsitemap.xlsをアップロードすることはできないと思います。なので、Googleウェブマスターを見ながらインデックスがないページを見つけては、ここから地道にクローラーを呼ぶのが良いのではないでしょうか。
http://www.google.co.jp/addurl/?hl=ja&continue...