体力が落ちたときって、どんなときですか？

体力というと、身体能力の一部みたいに感じ取りますが、毎日何かを続けられることも体力のひとつですよね？
体力が落ちたな～と感じるときはどんなときでしょうか？

17kgのダンベルが重いと感じた時。。

ギリギリの時間の電車に乗ろうとして走っているときに、息が上がって、乗るのをあきらめたときですね。

階段でつまづきそうになったとき。

僕は毎日７Ｋｍ散歩してます。登山もします。介護保険も払ってます。以前は８Ｋｍの散歩でしたが仕事の関係で１Ｋｍ減りましたが歩く速度が落ちたのも原因です。もっと若かりし頃は２時間で登った山も今では３時間かかるし、以前は６Ｋｍ／ｈで歩いていましたが今は５，５Ｋｍ／ｈに下がりました。
毎日の事ですが　少しづつ体力が落ちてる事は実感します。
それから　走ろうと思ってもなかなか走れません
此れも体力が落ちたし気力も無くなったし　又走ると膝が痛くなるのも原因と思ってます。

汗をあまりかかない体質だったのに、ラーメン一杯で汗だくになった時。

同じ仕事をしていて疲れやすくなりました。

早く寝たいと思うようになりました。

さらに最近は風邪を引きやすくなり

直るのも遅くなったと実感しています。

簡単に息切れするようになったときですね。
思ったように身体が動かなくなったときでもあり、
足がしびれたり、よくつったりするようになったときです。