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Internet Explorer 7 のダウンロード

WIN XPを使用しています。
再起動したら勝手に、ＭＳの、表記のウィンドウが現れました。次のURLです。



現在はIE6を使用しており、IE7に更新しておいたほうがよいという内容です。
ダウンロードして、IE7にアップグレードしておいた方がよいでしょうか。
自身では、アップグレードした方がよいと思っていますが、根拠がない判断なので実行に躊躇しています。

また、あわせてダウンロードしておいた方がよいものは、次の５つのうちにあるでしょうか。２つ目と４つ目が気になっています。

1.　Internet Explorer 6 Service Pack 1
2.　Internet Explorer 7 for Windows XP Service Pack 2 用セキュリティ更新プログラム (KB931768)
3.　Windows XP 用 Internet Explorer 6 のセキュリティ更新プログラム (KB946627)
4.　Internet Explorer for Windows XP Service Pack 2 用セキュリティ更新プログラム (KB942615)
5.　Windows 64 ビット クライアント/サーバー向け Windows Internet Explorer 7

最後に。
質問のカテゴリは、合っていますか。

私はＩＥ７使用していないので、それ以外の部分について
ＩＥ６を使い続けるなら、セキュリティ更新はしておいた方がよいです。
個別にダウンロードするより、

マイクロソフトアップデート
http://update.microsoft.com/microsoftupdate/v6/default.aspx?ln=ja

を使うと現在の状況を調べて必要なアップデートをリストアップしてくれます。

カテゴリはこの上なくあっていると思います。

私はIE7です。
最初は色々戸惑いましたが、慣れてくると
複数のタブが使えたりして便利ですよ。