靴底（特にかかと部分）がすぐにすり減ります。改善方法はありますか？

　歩き方を変えるしかないです.
例；靴の中のかかとに小さな小石をセロテープ等で止め、かかとを浮かせぎみにして歩く.

踵がある程度磨り減ったら、靴直しに出す.

うめさん　こんxxは。ひよこ画伯やす　です。

私も、kenta2hrn　さん　と同じ意見です。

1）　歩き方をかえる
　　→　ただし、過去なれしんだ歩き方をかえることで
　　　　腰、膝、に負担がかかることも充分考えられるので
　　　　専門医がいるか、私自信存知あげていませんが
　　　　別途相談したほうがいい気がします。

　　　　靴底が減らなくなったとしても、腰痛が酷くなった

　　　　などという結果では、、、ですよね。

2）　1）の代替案として、靴を都度、購入することにする。
　　　　もしくは、靴底が減ったら、修理に出す

　　→　健康を害するデメリットを考慮し、お金で
　　　　解決できるなら、、、ということですよね。

3）　1）と2）　両方やってみる

私は、中学生のとき、トレーニングの一環として、歩き方を
変えたことがあります。

　足、速くなりたかったんですよね。。。野球小僧でしたから

でも、その結果、かなりの成果はでましたが、靴に関しては、
かなり磨り減っていた記憶があります。
　　
うめさんのお立場がわからないのでこれ以上のアドバイスが
できないのですが、1）2）3）のどの選択をするかは、、、
うめさんのおかれているお立場も考慮しての選択、、、と
なるのでしょうね。

もし、ご選択結果等、いただけると幸いです。
では、失礼します。

ホームセンターに行けば擦り減った靴底に貼るタイプの三日月型のものや、差し込むタイプ、ゴム底に塗るタイプの充填剤などいろいろあります。

私は以前は自分でカットして使うラバーと接着剤がセットになったのを使っていて擦り減り防止とすべり止めを兼ねて良かったのですが最近は見掛けません。
ホームセンターのは1000円以下だし、ダメもとで試してみてはいかがですか。
靴底は誰でも減って当り前ですが、靴の減り方でその人の身体の歪みもわかると整体の先生がいってました。

　かかとだけ修理する。
大きなスーパー等で、傘靴鞄修理・ガキ制作店があります。
そういう所で、相談してみては、いかがでしょう。

　？もしかすると、かかとのみを固い材料に出来るかもしれません？


　＊自分で修理する材料がＤＩＴ店やアイデア品店等に有ります。
　　器用さやサイズ等が問題です。