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おすすめ栄養ドリンクは?

長距離の運転を控えているのですが、効果的な栄養ドリンクを探しています。
高価なものは買えませんが、何かおすすめのドリンクがありましたら教えてください。
近所の薬局でも購入できるものがいいです。
よろしくお願いします。

2008-05-20 16:36の質問
栄養ドリンク  ドライブ  元気  運転  
栄養ドリンク
ドラッグストア・セイジョーのショッピングサイト
www.seijonet.com/shop/main
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回答(6)

5.

2008-05-20 21:14:34ベスト
長距離の運転では眠気が禁物。
そのためにガムなどを噛んで顎を動かすのですが、今の時季は苺が豊富。
これでビタミンCの補給が出来、酸味が眠気を防いでくれます。
薬剤よりもドリンク剤よりも、自然の食物で間に合わせるのが健康です。ときどき停車して小用を足すようにすれば、長距離も苦にならなくなります。
苺は一人で2パック以上消費する覚悟でいてください。クーラーがあると便利ですね。

テンゾー&テンロクさん

参考にさせていただき、無事に長距離ドライブから帰って参りました。ありがとうございました。

1.

2008-05-20 17:19:42ベター
殆んど飲んだ事がないので、アドバイス出来ませんが

中にはアルコールを含んだドリンクもあるらしいので?

飲んだ事ないドリンクは運転中には飲まない方が良いかもしれません。
自信度 : 自信なし

はちさん、ありがとうございました。
成分表とにらめっこして購入します。

2.

2008-05-20 18:45:47ベター
 ドリンク剤より 数kmの散歩を欠かさず
した方が よっぽど体力アップになります。
僕は続けてます。
自信度 : 自信あり 回答レベル : 回答

ひまな素浪人さん、ありがとうございました。
ちょっと耳が痛いです。そうですよね、体力アップを心がけます!

3.

2008-05-20 19:40:21ベター
普段から栄養ドリンクを飲む習慣がない方ならば、ライトでも十分効きますよ。
私は普段は飲まないのですが、たまに飲む時は飲みやすいリポ○タンDのライトにしています。
これでも半日は十分効きますが、効き目が抜けるとガクッと脱力がきますのでお気をつけください。

kouyouさん、ありがとうございました。
効き目が抜けるとガクッとくるんですか?!
なんだか危ない薬みたいですね。
参考にします。

4.

2008-05-20 20:12:45ベター
私は徹夜明けの自動車通勤の時などに飲んでいます。

飲み続けると効果が薄くなるような気がしますので
ここぞと言う時に飲むのが良いと思います。

kouyouさんがおっしゃるように初めは軽いもの(安いもの)、コンビニで売っているもの(医薬部外品)で充分だと思います。
強すぎてもかえって頭が痛くなったりもします。

極端な話、医薬品でも部外品でもなく、炭酸飲料(オロ○ミンCやデカ○タ)など自動販売機で買えるものでも結構気の持ちようで効いたりします。

交通事故に気をつけて頑張って下さいね。

かのう兄弟さん、ありがとうございました。
強いものは頭痛を誘発したりするんですか!
みなさんがおっしゃる通り、弱いものを選びます。

6.

2008-05-21 18:08:38
栄養ドリンクの選び方は、その目的によって違います。
病中病後の滋養回復
眠気防止
精力目的
疲労回復・・・など。

基本的にはビタミンが主体で、それにプラス覚醒作用のあるカフェインが含まれているものがほとんどです。

ただ滋養回復にはカフェインが入っておらず、滋養効果の高い生薬配合のものがオススメで、
単なる疲労回復には、筋肉疲労に効果のあるビタミンB1、B6、B12などが含まれているものが良く、
また性生活での精力目的には、違う種類の生薬が入ったものがオススメです。

チャックさまのように長距離ドライブをされる場合には、カフェイン主体で覚醒目的の『オールピー』などが良いと思います。
ドリンクタイプでなくてもよければ、『エスタロンモカ』『トメルミン』などの錠剤も薬局で簡単に買うことができます。
ただ、例えば野山等に遊びに行って、体力も消耗している場合は、リポ○などのビタミンが入った、コンビニでもよく売っているような一般のドリンクでも良いでしょう。
普段ほとんど栄養ドリンクを飲まない方であれば、それでも良く効くと思います。

ただ栄養ドリンクを飲む際の注意としては、
★なるべく午前中に飲むこと(夕方飲むと眠れなくなることがあるので。ただし精力剤は別です。)
★基本的に一日一本
★なるべく連用しない
ことです。

一番眠気が抑えられてシャンとするのは先に挙げた商品ですが、カフェイン主体のものはあくまで『飲んでいるときだけ』元気になったような気がするので、人によっては時間が経ってドリンクの効果が薄れてくると、身体がしんどく感じられることもあるようです。
なので、つい仕事がハードなときなど連用したくなる人が多いようなのでご注意を。

他の方のご意見を拝見していると、ドリンク剤を飲む事自体に積極的でない方が多いようですが、
徹夜続きで、どうしても仕事を乗り切らないといけないとき、チャックさまのように長距離ドライブのときなどは、怖がらずに上手に利用されると良いと思います。

また追記ですが、お若い方が栄養ドリンクを連用されるのはオススメしません。
それから、内容成分によっては、運動をされていて正式な試合等の際に、ドーピングなどでひっかかる場合もありうるので注意が必要です。
また年齢や、持病によっても飲めない成分もあるので、購入するときに薬剤師に確認すると良いでしょう。
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コメント(6)

#1.  usa
2008-05-20 21:20:04

こういうドリンクはやみつきにならない方がいいですよ。話半分で聞いてもらいたいですが(自分の体験でないので)、若いタクシー運転手が疲れるので毎日飲んでいたらとガンになってしまったと言っていました(睾丸のガンだとか)。調べてみたらドリンクの広告に出ていつもタダで飲んでいたある歌手はやはりなっていたとか・・・。

2008-05-21 13:23:36

育毛のページにこんなのがありました。
  ↓
ドリンク剤の大半に大量のカフェインが含まれる。
これで一時的に交感神経を刺激して興奮状態とし、「元気が出たような錯覚」を起こさせる。
ドリンク剤原料の大半は化学合成栄養素および甘味料,酸味料等の化学添加物と蒸留水にカフェインを加えたもので、"化学物質+水"で作られた飲料水である。
ドリンク剤を長期間飲用すると自己治癒力,生理機能が低下する。

従って、毛母細胞に対する有害性は計り知れないものがある。
「栄養は自然のものでなければ、身に付く栄養にはならない」ということを肝に銘じてほしい。

2008-05-21 18:14:42

チャックさん ベターありがとう。
歩くのはお金が掛りません。

#4.  kouyou
2008-05-21 19:12:42

ベターありがとうございます。
私は栄養ドリンクを普段飲みなれていないので、弱いものでも効き目は十分なのですが、効き目がなくなるときガクッと、またはぷしゅ~と抜ける感覚があります。周りにも同じことを言う人がおり、体質によるのかもしれません。

2008-05-21 21:08:39

ベター有難うございます。

連用すると恐いんですね、、私も気をつけます。

イチロー選手は、ユン○ルを毎日飲んでいるようですが少し心配ですね。

#6.  はち
2008-05-22 06:50:36

ベターありがとう!

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