RSSってどの様に使用するのでしょうか？

また、ブログに反映する場合はどのような作業を行えばよにでしょうか？宜しくお願いいたします。

ＲＳＳは、ブログなどのサイトの更新情報などが書かれたもので、人間が読むより機械（コンピュータ）が読むのに適したフォーマットのことです。

ＲＳＳリーダーなどに登録することによって、
そのサイトに更新があった時に報せてくれたり、
記事の概要（や記事そのもの）が読めたりします。

ライブドアブログの場合、
ＲＳＳへのリンクを表示することは(無料版の場合？)義務づけられており、
大抵の場合、標準的に
[RSS THIS BLOG'S FEED]のような形の画像リンクで表示されています。

このリンク(RSSの内容)は、記事の投稿や再構築ページで(フィードRSS/Atomを選ぶ)再構築すると自動的に更新されます。
なので、
【特別何かをする必要は普通ありません。】

また、ＲＳＳのアドレスは、
ブログのトップアドレス/index.rdf
または、
ブログのトップアドレス/atom.xml
になっています。

カテゴリ別のＲＳＳについては、

を参照