Ping送信したいのですが、Ping送信欄がないのでどうすればいいかわかりません。どなたか教えてください。

初心者です。
ライブドアブログからPing送信したいのですが、
Ping送信欄が見つからず、こまっています。
どこかのページにあるのでしょうか。
どなたか、教えて下さい。

ここにありますよ

管理ページの「カスタマイズ/管理」の中の、
小項目「投稿の設定」に、

更新ping送信先
※改行で10個まで入力可。

ってところがあるので、、そこにping送信先を記述すると、投稿する度にpingが送信されます。