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食が細くて困ってます
中学2年生（14歳）の息子をもつ母です。今始まったことではないのですが、食が細いのです。
身長は現在170cm近くあります。でも、ガリガリです。
ご飯はフツーのご飯茶わん一杯、おかずは少なめ。
部活も毎日バスケットに励んでいますが、お弁当も残してくる始末です。
ギャル曽根みたいに大食漢になって欲しいとは思いませんが、
もう少し食に対する欲があってもいいと思うのです。
このままで、大丈夫なんでしょうか。
ちなみに、夫もガリガリです。
回答(6)
1.
そんなＤＮＡの持ち主だから。
僕の知人は僕の倍は食べるが僕より痩せてるのが不満です。これは しようがないのですよ。
でも 世の中は 痩せ より 少し太ってる人が
長生きすると云われてます。
格好良く言えば 食物の消化吸収の効率が高い数字を出しているのでしょう。
ひまな素浪人さん、回答ありがとうございます。
DNAなんでしょうかね～。
母としては、もう少し食べてほしいと思うのです。
2.
露露露露蕗露 さん、回答ありがとうございます。
そうですね。十分に生きていけますね。
味を濃くすると、今と同じようにご飯のほうが多くなっておかずはほんの少し…という風になってしまいます。
ご飯より、おかずのほうを多く食べてほしいんです。
3.
小さいころお肉はお口の中で１時間、嚥下ができない子でした。
現在41歳きちんと仕事をし、結婚し、子供3人のお母さん。
高校では陸上ロング、オリンピック選手と合宿したり活躍。心臓異常が見つかるまで。身長166。食べない子です。今でも。
私は細いより、心臓病を心配しています。大学入試に身体検査がついた子です。体育でスキューバダイビング希望した時も身体検査で×。
掲示板に身体検査を受けなさいと張られ続けたようです。
それでもまあ今のところ元気にどうにか生きています。
タンポポさん、回答ありがとうございます。
>現在41歳きちんと仕事をし、結婚し、子供3人のお母さん。
>心臓異常が見つかるまで。
大変でしたね。でも、元気にされているようで良かったですね。
4.
カロリーの取り過ぎの方が問題にされているのが現状。
食べ盛りの年頃だとか友達はご飯を５～６杯食べるとかいう情報に惑わされず、痩せているのが彼の特徴なのだから、それを認めてあげて少量でも質の良い献立を考えればどうですか
秋さん、回答ありがとうございます。
情報に惑わされているというわけではありませんが、私の子どものころのときと、つい比べてしまいます。
>少量でも質の良い献立を考えればどうですか
確かに、そうですね。
そう思って献立を考えているつもりですが、母としてはもう少し食に関心をもってもらいたいと思うのです。
5.
私の親もたまに帰省すると
「もっと食べろもっと食べろ」と言います。
運動はされているようですので
食事にたんぱく質系のものを増やしてみてはいかがですか？
徐々にハリのある筋肉質タイプに体質改善されていきますよ。
かのう兄弟さん、回答ありがとうございます。
そうなんです。もう少し食べてほしいんです。
せっかく作っても少量しか食べてくれないので、ガッカリしてしまうんです。
これは親のエゴなんでしょうね。
今度からは、少量でも内容を濃くしていこうかと思います。
6.
細い！
でも、全日本のハードな練習をこなしている。
体質なのでしょうか？
検診で異常がなければ気になさらないでいいのではないのでしょうか。
料理上手のお母様の手料理で栄養は足りてるはずです。
成長期にジャンクフードを食べまくるよりは健康的だと思います。
部活もしてるし身長もあるし順調に成長しているのではないですか？
客観的回答で御免ね。
英明さん、回答ありがとうございます。
子どもって、ジャンクフードをけっこう好むんですよね～。
要は、私が作った料理にはそれほど興味を示さず、ご飯（お米）のほうばかり食べてしまって、おかずを残す…これがちょっと不満なんです。
作りがいがないというか。。。
やっぱり、私のエゴなんでしょうね～。
コメント(9)
kamechan116そーさん
ベターありがとう。
回答の中に味の濃いのは食事が進むとありますが
あなたの血筋に高血圧の人がいると危ないので
避けるべきと考えます。高血圧は我が家の負の遺産です。ダマシだまし付合ってます。
betterありがとうございました。
少年野球の監督さんは朝は大きなおにぎりを勧めておいででした。
私は牛乳を水代わりにコップ2杯飲ませました。
>#1.ひまな素浪人さん
そうですね、高血圧にはよくないですね^^;
私は低血圧だったのですが、年齢とともに、塩分には気をつけなければと思っています。
腎臓にもよくないですしね。
母が高血圧＆腎臓病だったもので。
>#2. タンポポさん
大きなおにぎりですか。即、パワーになるんですね(⌒▽⌒)
私は、運動会や体育祭など、体を思いっきり使う日の朝は、お餅にしています。
こちらも、即効エネルギーになるので。こういう日の疲労回復のためには、バナナも欠かせませんね。
ベターありがとう。
ご主人もガリガリなら遺伝？
僕も昔は細身でしたが今は・・・です。
若年層の肥満よりはいいかも。
運動に耐えられる体力があるのですからGOODです。
手料理を作らないお母さんがいる事を考えるとかめちゃんは偉い！
>>7.
いやん英さん、私も忙しい時は買ったものやコンビニなんてことしますよ～((+_+))
やれるときはできるだけやろうと思ってるだけですから～。。。
なので、そんなに偉くないです^^;
ベターありがとうございます。
私が学生時代は、弁当を残すと母親に殴られました。
時々息子さん自身に作らせる(台所を手伝わせる)のも手だと思います。
