ブログのデザインの”花物語（３カラム）”、字が薄いので字を濃くするか、字の濃いデザインに」変えたいのですが、どうすればいいですか？初心者です

管理画面で
カスタマイズ／管理→デザインのカスタマイズ　でスタイルシート（CSS)を書き換えます。

上から見ていくとすぐに

body{

margin:0;
padding:0;
font-size:12px;
color:#EAAD77;
font-family:arial ,sans-serif;

というところがありますから
この color:#EAAD77;のところを濃い色の色番に変えます。

カラーコードは６ケタで好みの色を選んで下さい。
（ 　などから）

★とりあえず，黒色にするなら

color:#000000;
と書き換えて，一番下の「この内容に変更する」をクリック
CSSの上の「デザインの反映」をクリックすると本文の色が黒色になります。