googleサイトマップというものを設置したいのですがFTTTPの使い方や基本的なことがわかりません。

FTTTPというものを起動してログインしてファイルを送ったはずなのですがどこにファイルがあるのかわかりません。一応FTTTPの右の欄にファイルが転送できてるみたいなのですが。もしお詳しい方がいらっしゃいましたら手順を教えていただけると助かります。本当に初心者ですので詳しく書いてくださるとなお助かります。どうかよろしくお願いします。

googleサイトマップ設置にはFTPを使用しなくてもgoogleウェブマスター ツールからMETAタグを取得してHTMLに貼り付けるだけで利用可能です。