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うつ病は病院に行ってカウンセリングや薬物治療を
しなければ良くならないものなのでしょうか？
現在、治療中の方、回復された方、そうでない方、専門の方いろんな人のご意見を拝借したいのですが、
うつ病は病院に行ってカウンセリングをし薬物治療を
しないとよくならないものなのしょうか？
病院にいくのに物凄い気がひけます。他に対策方法とかは
あるのでしょうか？
どうぞよろしくお願いします。
2009-02-07 16:07の質問
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回答(8)
2.
2009-02-07 19:13:56
そうです、病院に行って適切な治療をしなければ寛解しません。
大きな「精神病院」などではたしかに気が引けるお気持ちもわかります。
私は癲癇患者（抑うつ状態もあり）で、十代の頃など、地域の一番大きな精神病院にかかっていました。通院が嫌でした。
でも、最近は街中に小さな心療内科、クリニックなどが増えてきました。
歯医者さんに行くくらいの気持ちで受診することができるようになってきましたよ。
私は自分に合った医師と出会うことが出来、いい感じで治療を受けています。
他に対策法などはないと思いますし、あったとしても眉唾物です。
キリスト教徒の私が言うのもなんですが、信仰で病気は治りません。
周囲の人が「よくなるようにお祈りしていますよ」とかけてくれる言葉に勇気付けられたりはしても・・・
特に祈祷やお払いで病気を治します、このペンダントで治ります、奇蹟の水で治ります、なんていうのはやめたほうがいいです。
ああいう種類の人々は、心や体が弱っている人につけこんで、お金を取るのが目的ですから。
まず腰を上げて、医師に相談しましょう。
それが第一の難関かもしれません。
でも、それを越えたらきっと、なんとかなります。
大きな「精神病院」などではたしかに気が引けるお気持ちもわかります。
私は癲癇患者（抑うつ状態もあり）で、十代の頃など、地域の一番大きな精神病院にかかっていました。通院が嫌でした。
でも、最近は街中に小さな心療内科、クリニックなどが増えてきました。
歯医者さんに行くくらいの気持ちで受診することができるようになってきましたよ。
私は自分に合った医師と出会うことが出来、いい感じで治療を受けています。
他に対策法などはないと思いますし、あったとしても眉唾物です。
キリスト教徒の私が言うのもなんですが、信仰で病気は治りません。
周囲の人が「よくなるようにお祈りしていますよ」とかけてくれる言葉に勇気付けられたりはしても・・・
特に祈祷やお払いで病気を治します、このペンダントで治ります、奇蹟の水で治ります、なんていうのはやめたほうがいいです。
ああいう種類の人々は、心や体が弱っている人につけこんで、お金を取るのが目的ですから。
まず腰を上げて、医師に相談しましょう。
それが第一の難関かもしれません。
でも、それを越えたらきっと、なんとかなります。
皆様、大変親切にご意見してくれてありがとうございます。
とても参考になりました。
1.
2009-02-07 16:22:21
3.
2009-02-07 23:34:42
まだ病院に行ってもいないのになぜうつ病と決めつけているのですか？
本やネットでこういう状態はうつ病というのでも読んでそう思い込んだのですか？
抑うつ状態（落ち込んだ気持ちが続く）、抑うつ神経症、うつ病、それぞれ身体症状を伴うこともあり、境界は曖昧かもしれません。
抑うつ状態なら本当のうつ病に移行する前に病院に行って医者と話をするところからはじめてみればどうでしょう。
私は重度の抑うつ状態の時はネットに書き込みなどできなかったですよ。
幸い（？）自尊心が強く、家でも外でも人に落ち込んでいるところを見せたくない（単なるカッコつけたがり？）、一睡もしていなくても元気な顔（見栄っ張り？）で、目の前のやるべきことはなかったことにして好きなものを見に行ったり、太陽に思いっきりあたったりしていました。
が、これは解決策ではありません。時が解決したと言うか、年齢とともに落ち込むことがなくなってきたせいかもしれません。
私のまねをしても効果があるとは言えません、一人づつ状態も原因も違うのだから、うつ状態が続いているようで気になるならまずカウンセリングを受けてみてください。
本やネットでこういう状態はうつ病というのでも読んでそう思い込んだのですか？
抑うつ状態（落ち込んだ気持ちが続く）、抑うつ神経症、うつ病、それぞれ身体症状を伴うこともあり、境界は曖昧かもしれません。
抑うつ状態なら本当のうつ病に移行する前に病院に行って医者と話をするところからはじめてみればどうでしょう。
私は重度の抑うつ状態の時はネットに書き込みなどできなかったですよ。
幸い（？）自尊心が強く、家でも外でも人に落ち込んでいるところを見せたくない（単なるカッコつけたがり？）、一睡もしていなくても元気な顔（見栄っ張り？）で、目の前のやるべきことはなかったことにして好きなものを見に行ったり、太陽に思いっきりあたったりしていました。
が、これは解決策ではありません。時が解決したと言うか、年齢とともに落ち込むことがなくなってきたせいかもしれません。
私のまねをしても効果があるとは言えません、一人づつ状態も原因も違うのだから、うつ状態が続いているようで気になるならまずカウンセリングを受けてみてください。
回答レベル : アドバイス
4.
2009-02-08 12:01:39
まずは、病院で診察を受けてください。病院は心療内科又は精神科が好ましいと思います。私自身うつ病で治療中です。日本人の１５人に１人は、かかる病気だそうです。あまり深刻にならず気軽に病院を訪ねてみてはいかがでしょうか？軽い鬱なら自然に治ってしまう人もいるようです。でも、重症の人はやはり早く治療を受けたほうが、回復も早いそうです。鬱は、早い人で投薬後半年くらいで治ってしまう人もいれば、１０年くらいかかる人もいるそうです。芸能人の方で鬱の治療をしながら元気に活躍して方もみえます。治療はカウンセリングと投薬のみです。ぜひ勇気をだしてください。
自信度 : 自信あり 回答レベル : アドバイス
5.
2009-02-09 09:29:53
あなたは、よほど病院へ行くのをためらっていらっしやいますね。これは、あくまでも参考にしかならないと思いますが、軽うつといって冬に日光にあたる時間が短いとうつ病になる人が見えるようです。そして春になり日光にあたる時間が増えると自然によくなってしまうそうです。季節病とでも言ったらよいでしょうか？でも、これはあくまでもそういうタイプのケースの場合だけです。あと、参考文献としてAmazon.co.jpで検索してもらうとわかると思いますが”心の病は脳の傷”という本が出ていますので、一度読んでみてはいかがでしょうか？早く回復されることをお祈りいたしております。
自信度 : 自信あり 回答レベル : アドバイス
6.
2009-02-09 13:18:07
私も病院に行った方がいいと思いますよ。
聞いた話ですが、アメリカなんかでは気軽に精神科（カウンセリング）に通うそうです。
日本ではまだ精神科というと、いい目では見られませんが、
病院に行ってとりあえずはカウンセリングを受けたほうがいいと思います。
私の知ってる人もうつで精神科に通っています。
その人を見て思うんですけど、やっぱり誰かに話を聞いてもらうってことが大事なんだなと思います。
あとは、何事に対してもポジティブに。
私はどんな辛いことがあっても、世の中にはもっと辛い人がいるんだと思うようにしています。
病は気からって言うでしょ？
とりあえずは、誰かにゆっくり話を聞いてもらうのが一番ではないでしょうか。
聞いた話ですが、アメリカなんかでは気軽に精神科（カウンセリング）に通うそうです。
日本ではまだ精神科というと、いい目では見られませんが、
病院に行ってとりあえずはカウンセリングを受けたほうがいいと思います。
私の知ってる人もうつで精神科に通っています。
その人を見て思うんですけど、やっぱり誰かに話を聞いてもらうってことが大事なんだなと思います。
あとは、何事に対してもポジティブに。
私はどんな辛いことがあっても、世の中にはもっと辛い人がいるんだと思うようにしています。
病は気からって言うでしょ？
とりあえずは、誰かにゆっくり話を聞いてもらうのが一番ではないでしょうか。
7.
2009-02-09 17:32:16
うつ病に対する理解を深めること、自分に受け入れるために
相談などをする機関の１つとして、病院があります。
相談する場所、声を出してみようかなと思う場所と
言葉を置き換えてみてはいかがでしょうか。
名古屋アルバイト名古屋市グルメ
相談などをする機関の１つとして、病院があります。
相談する場所、声を出してみようかなと思う場所と
言葉を置き換えてみてはいかがでしょうか。
名古屋アルバイト名古屋市グルメ
8.
2009-02-11 22:18:53
私も鬱なり約１０年になります。精神科の病院も１０箇所近く行き、係わった医師も１０名くらいいます。ただ、自分に合う医師は２，３名でした。薬は人によっては効くものと効かないものがあり、かなり個人差があると今の主治医は言います。クラス担任と同じで当たり外れというか、聞き役タイプと指示型タイプがいます。
今、鬱は一般的な症状です。通院をお勧めしますが、医師と話して気分がよくなるなら、その医師とは相性がいいと思います。今の主治医とは６年間の付き合いですが、かなり良くなり元気になりました。まずは、いってみて医師の人柄を感じるところからスタートするのはいかがでしょうか。
今、鬱は一般的な症状です。通院をお勧めしますが、医師と話して気分がよくなるなら、その医師とは相性がいいと思います。今の主治医とは６年間の付き合いですが、かなり良くなり元気になりました。まずは、いってみて医師の人柄を感じるところからスタートするのはいかがでしょうか。
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コメント(8)
#1. 丸い卵も切りよで刺客
2009-02-07 21:22:21
僕の友人に いました。今では絶対言いませんが
その頃は知らなかったので 言ってしまった。
ここには書きません。
#2. usa
2009-02-07 21:56:21
まず間違いなくそうだと思います。治療を受けながら徐々に薬を減らしていけるといいと思います。頑張ってください！
#3. 鸚哥(いんこ)
2009-02-07 23:43:41
#4. ヘビーパンチ
2009-02-08 06:09:20
頑張らなくていいから、とりあえず病院に行ってみましょう。きっと解決の糸口が見えます。
usaさん。
軽々しく「がんばって」なんて、一番の禁句ですよ！
#5. decimal
2009-02-09 08:08:05
>>#3
>>#4
自分の回答を補強する為ならコメント欄を多々使用するが、都合の悪い時には詫びにも来ない、そういう人だから仕方ないですな。u氏は。
もしくはコメントしたことさえ覚えてないのかもしれません。
#6. usa
2009-02-10 07:28:27
#7. usa
2009-02-10 07:48:47
>>#3
ひとつお答えするのを忘れていました。根拠は家族の者に関する限られた個人的経験からです。当地ではほぼそれが常識化していて絶対そのほうがいいと思わずコメントしましたが、最後の言葉はよくなかったです。
#8. てんぷら☆さんらいず
2009-02-17 15:25:22
ベストありがとうございます。
ビーチボーイズさんに合った医師が、必ずいらっしゃいます。
ですから、病院に行ってくださいね。
ここに回答･コメントした人、画面を見ている人、
みんなあなたの味方ですから。
