携帯からPCの自分のBLOGに書き込みたいのですがわかりません

閲覧ありがとうございます


ライブドアBLOGをやっているのですが、携帯から書き込みたいのですが、なかなかやり方がわかりません
説明とか見たのですがいまいちよくつかめませんでしたので書き込みさせていただきました
また携帯にフィルタリング（アクセス制限）がかかっているのですが、それでも大丈夫でしょうか？
ホントわからないので、小学生に教えるみたいに教えてください！
よろしくお願いします

管理画面より、
モバイル設定→投稿メールアドレス設定 と進みます。
携帯メールアドレスを記入し、「Fromアドレスで認証する・しない」「投稿完了メールを送る･送らない」をそれぞれ選びます。
一番下の「投稿用メールアドレスを発行する」をクリックすると、
投稿用のメールアドレスを記載したメールがあなたの携帯に送られてきます。
そのアドレスに、メールを送るのと同じように送信すると、投稿することができます。

以下、管理画面よりのコピーです。

「携帯電話からメール送信を利用して投稿することができます。携帯端末からの投稿は「モブログ」と呼ばれています。携帯で撮った写真の添付も可能です。
フォームに携帯電話のメールアドレスを入力すると、投稿用のメールアドレスを記載したメールを送信します。入力するたびに投稿用メールアドレスは上書きして更新されますので、変更したい場合は上書きして再発行してください。
※携帯電話のメール受信設定でドメイン指定をしている場合は「livedoor.net」ドメインのメールを受信できるようにしておいてください。
投稿用アドレスはIDやパスワードと同じ意味を持ちますので、紛失したりしないよう気をつけて管理してください。」

これは旧管理画面の設定です。
私は新管理画面は使っていないので･･･


フィルタリングについてはわかりません、ごめんなさい。