自分のブログがRSS配信できるようにしたいのですが、どう設定すればよいのでしょうか？

通常ブログサービスをやっているところでは、
ＲＳＳも自動的に作成されているので、
特別な配信手続きというようなものはないと思います。
（ライブドアブログの場合有料版では、カスタムできます）

ちなみに、ライブドアブログの場合デフォルトで、
プラグインの最後の部分に、

[RSS THIS BLOG'S FEED]

というのがあると思いますが、
これが、ＲＳＳファイルへのショートカットになっています。
利用者は、ここからＲＳＳのアドレスを知って利用します。