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太ももダイエットのしかた

太ももを細くするダイエットの仕方を教えて下さい!!!!

2009-08-18 22:55の質問

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この質問は、３０日間解決しなかったために自動的に質問が一旦閉じられました。

回答(2)

1.

2009-08-19 06:09:42

ヘビーパンチ

自転車を漕ぐのがいいと聞いたことがあります。
ただし負荷をかけすぎると筋肉がつきます。

それから「継続する」こと。

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2.

2009-08-23 23:08:38

やまちゃん

ダイエットというか細くするならスクワットがベスト。脚もかっこよくなります。お金もかかりません。毎日15分継続すること。

自信度 : 自信あり回答レベル : 回答

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コメント(1)

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#1. chambrer

2009-08-19 07:19:42

http://knowledge.livedoor.com/41880
同じ質問ではないのですか？

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