解決済
自分の痛い過去を忘れるにはどうすればいいでしょうか?
例えばバスケで逆走したとか、ナレッジで痛い回答したとか、川の何も無い所で死にかけたとか(あくまで"例えば"ですよ)…思い出すたんびに「う゛あ゛ーー」とか「ぐぁぁぁぃ」なんて奇声を発しながら忘れようとしますが、どうしても忘られません。どうすればいいでしょうか?結構ストレスがたまったりもします。
(質問書いてたら思い出してしまった…)
回答(9)
1.
きっと、数年後、教訓として生きてくるはずです。
そして、もう失敗はしない。と心がけられるのではないでしょうか。私はそう考えています。
（今、ナレッジで痛い回答をしてしまった・・・これを忘れるには！？）
教訓として生きてくれればいいのですが…。
ありがとうございます。
2.
私もよくあります．トイレ・風呂の中とか，深夜とか奇声を発してしまいますｗ
忘れたいので，過去の汚点を帳消しにするべく，がんばって回答したり，もっとかっこよくなるにはどうすればいいか考えたりします．過去の失敗が未来へのモチベーションになるとよいのですが，だいたいは恥の上塗りになったり・・・．
回答になってないですね．
代わりにニーチェの言葉でも・・・
「一段深く考える人は、自分がどんな行動をしどんな判断をしようと、いつも間違っているということを知っている。」
ある種のニヒリズムが必要です．
失礼しましたm(__)m
<!--いか，自分で入れてませんかｗ-->
<!-- 怒りはしないのでご安心を -->
ありがとうございます。
深夜に近所の家のトイレやお風呂から聞こえてくる奇声…(どんな奇声か気になる所です)
<!-- 「いか」は基本と試験利用者さんも仰ってましたし -->
3.
しかし、軽症でもそれなりに痛いし苦しい。
解決法は・・・
思いっきり愚痴る（聞いてくれる人がいれば）
日記に書いて公開する。（ブログ？）
酒を飲む（飲める年齢の場合）
頭をかかえる・・？ 等々
皆、痛い過去は沢山あります。
聞いてくれる人居ないですね。きっと愚痴ったとしてもそれが更に痛い思い出に…
お酒は飲めないです(いやー10年ほどまえは…(オイ
ありがとうございます。
4.
自分の人格を『g7zs』と『g7zsその2』の2つに分けて、過去に痛い失敗をしたのは全部『g7zsその2』なのです。
g7zsさん本体は何も痛手をおってないのです。
と思い込みましょう。
使用法を間違えば危ないですが。
人為的にですか。恐らくそのg7zsその2が過去の痛い失敗は全てg7zsと思い無限ループ状態になりそうです。
しかし、やってみる価値はありそうですね。精神科にお世話にならない程度に。
ありがとうございます。
5.
完璧な人間なんていませんから、痛い過去も含めて積み重ねていくことで年齢を重ねた深みがでるんでしょうし、そのつらい部分も含めて人生の醍醐味、コクなんじゃないかと思います。
わたしの場合には、中年になっていまだに小学校のころまでさかのぼって、いくつものイタタタタを覚えています。んで、深夜に奇声を発するだけじゃなくて、奇声を発しながらよく踊りだしています（盆踊り＋前衛演劇風）。
ありがとうございます。
やはり痛い過去だけのいうのは無理なのでしょうか。
まぁ私の場合、痛く無い過去はほとんど忘れてしまっている訳ですが。
深夜に聞こえてくる奇声…そしてふと隣の家を見ると踊っているシルエット。こんな感じですか?(違
6.
その経験や失敗を、それも自分なのだと認めてあげられるようになれば、辛さは和らぐと思いますよ(＾＾)
そうやって想い出に変えて生きましょう。
でないと"トリ頭"さんが回答されたように、副作用で良かった想い出まで消えてしまいますから・・・・。
えぇ、本当に消えてしまいますから(－－ ；
お陰で私、小中学生時代の記憶って殆ど無いので。
今では全ていい経験だったと思うようになれましたけど(＾＾；
ありがとうございます。
残念ながら私は副作用のみが効いてしまったようです。
良かった想い出はほとんどありません。
7.
ありがとうございます。
破産したんですか。そういえば親戚に何人か破産した人がいたような…まさかまぁのんびりとしたhunakidayoさんは…(違
笑って過ごせると良いですね～
8.
私の場合なるべく考えないようにして、思い出してしまった時には違うことを思い出したり、気を散らす様なことをするとかしてごまかしています。
一緒に生きて行く覚悟が必要なのかぁと思います。
なんか、あまりスッキリしてなくてすいません。
ありがとうございます。
何か気を散らす良い方法でもあるといいのですが…
9.
友人達のトラブルで自ら仲介役に。数日で友達殆ど居なくなりましたね。結果的には解決したからいいかぁ。
このショックでブログを始めて約１年。いまだに連絡ないです。これを経験に活かしていきたいですね。
ありがとうござます。
やはりこういう物は覚えておいて何らかの形で活かすのがいいのでしょうか。
コメント(7)
奇声を発する気持ち、よく分かります。
私も一人のときはついつい…
「王様の耳はロバの耳～！！！」
って、これでスッキリしたらなぁ…
現在進行中の痛いこと（痛い過去）はマイ・ブログ内容・・
＞７
私の（元）夫も破産しました。重症でした。
後遺症、まだあるけど・・周りからはのん気そうに見えるみたいです（私の事）。
＞＞５．踊り出す所＆過去を憶えている所に親近感を感じます。「もう忘れろ」と言われますが。家族に。
＞＞６．け、消せますか？ 私は一語一句、憶えているので『執念深い』と言われます。家族に。
＞＞１．（今、ナレッジで痛い回答を…）に同感です。
＞＞４．私はそれを無意識に実践していた様です。
（￣ ￣；）すでに無限ループですね。何人いるのやら。
皆様ありかとうございました。
