ドライヤーで髪が傷んでしまいます。傷まない方法があれば教えてください。

このサイトに似たような質問とそれについての
解答が載っていたので参考にしてみて下さい！

簡単です。ドライヤーを使わないことです。
こう言ってしまえば終わりですが、何のために使われているのかです。風呂上がりに乾かすためか。整髪のために使うのか。用途にもよりますが出来る限り使わずに自然体でやることです。

自己流ですが、痛んでしまった髪をそれ以上痛ませないようにする、という方法なら

-濡れた髪はドライヤーをかける前にタオルでやさしく、押しながら乾かす
-ドライヤーをかける前には乾いていても半乾きの場合でも
洗い流さないタイプの保湿、補修効果のある整髪料をつける
-高温の方が保湿効果が出るシャンプーや整髪料を使っている場合を除き、
ドライヤーはできれば低めの温度でかける
-予算があれば髪に優しいマイナスイオンやナノテク採用のドライヤーに変える
-ドライヤーは20センチぐらい離して使い、近づけすぎない

それから

-痛んだ髪用のシャンプーとコンディショナーを使う
-シャンプーの時に週二、三回は必ずトリートメント、パックなど栄養補給する
-生乾きの髪のまま眠らない (まくらで擦れて更に痛むので)

ご家庭でできるのは、このくらいでしょうか。

お金がかかっても良い場合は、美容院などで集中トリートメントを受ける
と髪が元気になって効果的です。

イオンドライヤーがいいですよ。
あとドライヤーをかける前に椿油を髪に
つけるのもお勧めです。

マイナスイオンドライヤーの使用をおススメします。