トラックバックを送信する方法がわかりません。トラックバックURLをトラックバック先URLに貼り付けても、自分のブログに文章がのってしまいます。

どなか知っている方法しっていましたら詳しく教えてください。よろしくお願いします。

考えられるケースとしては、記事投稿画面の「トラックバック先URL」に記載するURLを“トラックバックしたいブログ記事のURL”にしていないことくらいでしょうか・・・。

とりあえず、ガイドを参照してみてください。
既にお読みになっていたらすいません。