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昼食のおかず、オススメのコンビニメニューは?
昼食代を浮かすため、かつカロリー過多予防のため、ごはんだけ家から持参しています。何を組み合わせたら栄養バランス的にもいいのでしょうか?
2006-06-07 18:15の質問
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回答(6)
6.
2006-06-08 09:26:40

・冷奴セット
最近はどこのコンビニでも売ってますよね。
ネギや鰹節もついてます。付属のタレが醤油じゃなく
冷奴専用のタレだと更に美味しいです。
・温泉玉子
・具沢山のカップ味噌汁
ケンチン汁や豚汁など・・
何だか朝御飯のような組み合わせですが
カロリー過多防止&昼食費節約にはいいと思います。
私も週に一度はこのメニューです。
(私の場合は、おにぎりですが・・・)
だいたい¥300~¥400で納まりますよ。
ご飯持参でしたら、ふりかけを用意しておくのも
いいですよね!
PS.スリッパ見つかりましたか?
最近はどこのコンビニでも売ってますよね。
ネギや鰹節もついてます。付属のタレが醤油じゃなく
冷奴専用のタレだと更に美味しいです。
・温泉玉子
・具沢山のカップ味噌汁
ケンチン汁や豚汁など・・
何だか朝御飯のような組み合わせですが
カロリー過多防止&昼食費節約にはいいと思います。
私も週に一度はこのメニューです。
(私の場合は、おにぎりですが・・・)
だいたい¥300~¥400で納まりますよ。
ご飯持参でしたら、ふりかけを用意しておくのも
いいですよね!
PS.スリッパ見つかりましたか?
ご丁寧な回答ありがとうございます!
「冷奴専用のたれ」が気になるので、今度買ってみますー。
スリッパはかたっぽないまんまです・・・。
1.
2006-06-07 19:40:10
2.
2006-06-07 19:50:02
3.
2006-06-07 20:10:15
4.
2006-06-07 23:38:03
物足りないかもしれないけど、人間の免疫力が下がるのはお昼なんです。だから出来るだけバランスを考える!栄養が足りないから眠く疲れるんです!どこにでもあって、1番なのは豚汁です!!!足りない位が疲れ防止なんですよ!
自信度 : 自信あり 回答レベル : 回答
5.
2006-06-08 08:41:48
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コメント(1)
#1. 三日月
2006-06-08 11:39:10
スリッパがかたっぽないさん
ベストに選んでいただきまして有難うございました。
ちなみに今日のお昼は黒糖いなり&ミニ冷やしたぬき蕎麦です。
スリッパがみつかりますように・・・^m^



