ライブドアブログで音声ファイルが掲載できると教えていただきましたが、具体的な手順を教えていただけないでしょうか。

下記の手順で出来ますよ(^▽^)/♪

ブログの投稿≫ファイルのアップロードへ移動。
ファイルをアップロードするを選択。
ファイルを選択＆タイトルを付ける。
選択したファイルをアップロードする。

なおアップロードできるファイルの種類は、
gif、jpg、png、bmp、mp4、mov、wmv、3gp。
一度にアップロードできるファイルサイズは
画像が500KB、動画は2MBが上限です。
お気をつけくださいね(^^*)

ファイルのアップロードという項目があるのでそこでアップできます。