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右肩が痛いですが、素人的意見でお願いします。

右肩が痛いせいか、いつも右肩に 力が入ります。そのせいで首も 痛いです。 首にカラーを巻いていると少し楽に なります。 右肩に力を入れにくくするには どのような方法があるでしょうか。 尚、右利きです。運動はまったく してません。
Asked by :  admwtp2000 |  悩み |  2006-11-30 17:44 |  解決済  | 1 answer | 1 comment
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