タグ「健康」 に関連する質問一覧
ダイエットの方法が、正しいのかどうかわかりません。
僕は34歳、男です。身長179キロ、現体重は71キロです。ウエストは76のものをはくくらいです。 中学生の頃からほぼ変化のなかった67キロが、ここ半年ほどで一気に74キロまで増え、ズボンもはけなくなりました。 意識的に違うことといえば、たばこをやめたことくらいです。食事は変わりません（酒は飲みません。菓子は食べます）。 そこで1ヶ月ちょっと前から週3～4でプールに行き、結構強めのウォーキングを1.5キロ、クロール・平泳ぎで1キロ程度しています（行かない時は軽い筋トレをしたりします）。 食事は朝300kcal以下で何か、昼は900...
Asked by :
チューネン |
ダイエット方法 |
2009-05-20 16:10 |
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ナレッジで得た情報が実際の生活に大いに役立った 経験はありますか？
Asked by : むかしPTA大好きおばさん | 雑談 | 2007-08-13 01:10 | 解決済 | 5 answers牛乳をすすめられた時の対処法、ご指導ください。
Asked by : ナレッジスポンジ | 健康法 | 2007-07-03 02:15 | 解決済 | 12 answers | 19 comments酒（エタノール）を分解する際に出る発がん性をもつとされる物質とはなんですか？
Asked by : ポーツマスポーツマス | 健康＆医学 | 2007-04-07 02:43 | 解決済 | 2 answers | 3 commentsあなたにとって、この世で一番大切なものは何ですか？
Asked by : にぎにぎ夫人 | 生活の知恵 | 2007-03-24 00:41 | 解決済 | 12 answers | 4 comments自分のいびきがうるさくて、目が覚めた事ありますか？
Asked by : 気まぐれマコ助 | 健康法 | 2007-03-04 01:33 | 解決済 | 3 answers | 3 commentsもしあなたが、講演会に行くとしたら、何のどんな講演会に参加したいですか？
Asked by : にぎにぎ夫人 | 生活の知恵 | 2007-02-26 23:35 | 解決済 | 8 answers | 2 comments
同じ分量のお酒を飲む時、そのまま飲むのと割って飲むのと体に与える影響は違うのでしょうか？
Asked by : cabakkosakura | 医療相談 | 2007-01-28 21:33 | 解決済 | 1 answer | 1 comment
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